sfd sklep

Anabolic Amino 9000-moze byc CARBONOX-zalezy, sadzac po sylwetce jestes endo, wiec zamienilbym na inne wegle, np http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html Prolong-ok Vita-Min Multiple Sport-ok Olimp Gold-Vit C 1000 plus-ok BCAA Mega Caps-ok Taurine Mega Caps-zbedne Olimp CHELA-CHROM-zalezy, osobiscie tez bym odpuscil. [...]

nie. firma jak najbardziej ok ewnetualnie jakis lajtowy spalacz mozesz zarzucic, typu: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=THERMO%20STIM

[...] ok? I co z dieta? Ukierunkowana ma byc na + kcal? Ma byc podobna do tych kulturystycznych? PS. trener mi powiedzial zebym nie trenowal kapturow,co o tym sadzisz? Dawkowanie tych suppli tak jak w opisach? Dodam jeszcze : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Zmieniony przez - Creative w dniu 2012-06-17 20:53:22

malo;-) na cykl nie starczy> doku z 300g mono i bedzie ok ladujac po 5g rano, 5g po treningu w DT, i DNT 5g rano http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html

ile mas zna pre? i jakie jadles do tej pory? http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse__SHOW_TIME_+_Omega_3-opis27700.html mozesz sprobowac nowosci od iron horse

http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Gainer_737-opis942.html myslalem zeby na poczatek cos takiego

Takie strzelanie w ciemno moze być dobre albo i nie, nieraz po prostu z tego moze nic nie wyjść https://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html

[...] z mleka idzie:P Bialko zakupione, dzieki:) A mam pytanie do krety. Nie uwazam, ze potrzebuje jakis zmian w sylwetce, bardziej chce podkręcić sile/ wytrzymalosc. Ten jablczan bedzie okej ? https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34979.html I stosowac codzienne DT i DNT po te 3g jak jest napisane do konca pudelka? I przerwa ?

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html

do spania niema po co dawać białka w prochu (za szybko jest trawione) smialo mozna tylko zalezy od tego jekie bialko jest w srodku np. kazeina + albumina to jak najbardziej sa zreszta białka specjalnie na noc np. te: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Night_Protein_Mix-opis2480.html

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Jumbo_-opis27293.html to jest Jumbo Jedzenie 4 to kiepski pomysł, nietstyt nie mogę w pracy pozwolić sobie na wyciągnięcie miski z ryżem, dlatego też podzielone na 6 Zmieniony przez - Flajorflaj w dniu 2017-08-16 11:25:33

Zwykły cykl na mono. Np http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html DT:5g rano, 5g po treningu DNT:5g rano Do tego prozdrowotnie witaminy, Omega3. Reszta jako uzupełnienie diety to wiesz

zerknij http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Kumite-opis34421.html

Witaj. Ja właśnie kończę puchę loco https://sklep.sfd.pl/LOCO_Power___Pump-opis42042.html Nie ma kofeiny w składzie więc sobie podsypywalem sam wg mojego upodobania. Jednak jeżeli trenujesz wieczorami i nie chcesz stosować stymulantów to taka opcja również wygląda bardzo fajnie. Oczywiście również możesz stosować Mono preparaty tutaj jednak bym [...]

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html

I lepiej będzie kupić takie BCAA niż dobrą odżywkę białkową np. http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis2527.html ?

Raczej nie ma http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Komplet_Miarek-opis445.html + waga z allegro i odmierzysz wszytsko

[...] ale ważyłem 60kg :) Ćwiczę już prawie rok a nie mam specjalnej diety ( brak czasu, szkoła ) ale jak masz czas to rób dietę jaką tu polecają. Ważne żeby ćwiczyć i będzie dobrze :D Co do gainera polecam Ci Mass Activator tani i dobry zamów sobie odrazu z 6kg będziesz miał na dłużej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

[...] ze obawiasz sie mitu cholesterolu z jaj, ktory zniszczy Twoje naczynia krwionosne atakujac je miazdzyca:-) zauwaz, ze odzywki bazujace na bialkach jaj jak np https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Egg_White_Protein-opis40738.html#opis to odzywki bazujace na albuminie pochodzacej z bialka jaja kurzego nie ma tam cholesterolu, mozna jesc w dowolnych [...]